بحـث

المواضيع الأخيرة

» حـصة أوقات الـصلاة والسحور لـشهر رمضان المبارك عام 1445هـ الموافق مارس أبريل 2024م GMT شمال المغرب تطوان
كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

الأحد 10 مارس 2024 - 17:52 من طرف omar

» حـصة أوقات الـصلاة لـشهر جمادى الثانية عام 1445هـ الموافق دجنبر 2023م يناير 2024م GMT+1 شمال المغرب تطوان
كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

الجمعة 15 ديسمبر 2023 - 20:42 من طرف omar

» وفاة العلامة العياشي أفيلال المغرب تطوان عن عمر يناهز 82 سنة
كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

الإثنين 11 ديسمبر 2023 - 12:48 من طرف weink

» حـصة أوقات الـصلاة لـشهر ذي الحجة عام 1444هـ الموافق يونيو يوليوز 2023م GMT+1 شمال المغرب تطوان
كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

الجمعة 23 يونيو 2023 - 19:25 من طرف omar

» في عيد المقاومة ويوم التحرير لفلسطين عهدٌ ووعدٌ
كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

الإثنين 29 مايو 2023 - 19:56 من طرف omar

» حـصة أوقات الـصلاة لـشهر ذو القعدة عام 1444هـ الموافق ماي يونيو 2023م GMT+1 شمال المغرب تطوان
كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

الخميس 25 مايو 2023 - 21:28 من طرف omar

» الجنرال محمد بريظ، المفتش العام الجديد للقوات المسلحة الملكية وقائد المنطقة الجنوبية
كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

الأحد 23 أبريل 2023 - 17:05 من طرف omar

» محمد بن سلمان آل سعود
كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

السبت 22 أبريل 2023 - 23:28 من طرف omar

» الفنان السوري محمد قنوع توفي مساء اليوم السبت، في إثر احتشاء في عضلة القلب، عن عمر ناهز الـ 49 عاماً
كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

السبت 22 أبريل 2023 - 22:44 من طرف omar

» حـصة أوقات الـصلاة لـشهر شوال عام 1444هـ الموافق أبريل ماي 2023م بتوقيت +1 GMT المغرب تطوان
كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

السبت 22 أبريل 2023 - 21:21 من طرف omar

» حـصة أوقات الـصلاة لـشهر شعبان عام 1444هـ الموافق فبراير مارس 2023م GMT+1 المغرب تطوان
كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

الإثنين 27 فبراير 2023 - 22:50 من طرف omar

» حـصة أوقات الـصلاة لـشهر رجب عام 1444هـ الموافق يناير فبراير 2023م GMT+1 المغرب تطوان
كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Sans0_10

الخميس 26 يناير 2023 - 19:00 من طرف omar

آخر المواضيع بالصور

صور داخل الكعبة المشرفة

ما لا تعرفه عن الحجر الأسود

ما لا تعرفه عن غار حراء

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث 5555510

خاص الكاريكاتير العامرية

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث 0012

منتدى تابع العامرية المغربية كاريكاتير

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث 0012

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Rank11

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث 0012

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث 71110

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث 0012

معلومات داخل المنتدى

إذا وجدت إعلانا مخالفا

التبادل الاعلاني

al3ameria@gmail.com

أضرب أقصف أضرب تل أبيب

إذا سألك ابنك عن معنى الخيانة

يا نبي سلام عليك ماهر زين

ٱمي ثم ٱمي ثم ٱمي

مقرىء القرآن الكريم روعة

القيمة المنتدى العامرية

المنتدى العامرية المغربية

Kaspersky Kav+Kis

Kaspersky

حصة أوقات الصلاة شهريا

إخراج الزكاة عام 1437 هـ

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Zakat211

موقع خاص بالزكاة

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث -0301120

المواقع والمنتديات المفضلة

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث 50-fre10

تواصل الإجتماعي تويتر

تواصل اجتماعي فيس بوك

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Untixx10

الموقع محرك البحث جوجل

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Imujag10

يعرفك على المواقع الأولى

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Imageg10

الموقع msn شمال افريقيا

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Imagel10

الموقع اليوتيوب الفيديو

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Untait10

موقع ياهو أحدث الاخبار

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Imaoge11

ويكيبيديا الموسوعة الحرة

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث Index12

موقع دايلي موسيون الفيديو

المحللون القضايا العربية

د. مصطفى اللداوي

عبد الباري عطوان

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث

Rema

Rema: تاريخ التسجيل : 11/04/2010
عدد المساهمات : 37
تاريخ الميلاد : 25/05/1985
العمر : 38

مساهمة رقم 1

كاريكاتير : سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93 وأشياء لا تعرفها عن الملكة إليزابيث

من طرف Rema الأحد 3 نوفمبر 2019 - 20:07

سر صحة الملكة إليزابيث في الـ93

احتفلت الملكة إليزابيث الثانية ملكة بريطانيا، أطول ملوك العالم جلوساً على العرش وأكبرهم سناً، بعيد ميلادها الـ93، الأحد، في قلعة وندسور، في مناسبة ملكية تتزامن مع عيد الفصح.

ولدت ملكة بريطانيا في 21 أبريل 1926 ورغم تقدمها في العمر فهي حتى الآن تؤدي واجباتها الرسمية دائماً، الأمر الذي يجعل كثيرون يتساءلون عن سر تمتعها بصحة جيّدة.

السر في هذا هو اتباع الملكة إليزابيث نظاماً غذائياً صحياً متوارثاً فعادات أكل ملكة بريطانيا على غير المتوقع بسيطة للغاية ونادراً ما تتغير، استعرضها موقع مجلة Dilei الإيطالية.

تبدأ الملكة إليزابيث يومها بتناول وجبة الإفطار المكونة من كوب من شاي "إيرل جراي" دون سكر أو حليب مع البسكويت والحبوب وفي بعض الأحيان تحب تناول الخبز المحمص "التوست" بالمربى، ونادراً ما تتناول البيض المخفوق، وإذا تناولته تفضل البيض البني اللون لاعتقادها أن مذاقه أفضل من الأبيض.

وتحافظ على عادة "شاي ما بعد الظهيرة" مع كعكة إسفنجية بالعسل والكريمة، إضافة إلى بسكويت الشوكولاتة، والذي يعد من الأطعمة المولعة بها الملكة بشدة، فضلاً عن حبها لتناول شطائر المربى وبودينج الخوخ.

وتتناول الملكة نوعين من السندوتشات الإلزامية مع شاي ما بعد الظهيرة، مثل شطيرة الخيار أو سمك السلمون المدخن أو البيض مع المايونيز أو لحم الخنزير والخردل.

وفي نظام غذاء الملكة إليزابيث، هناك بعض الفواتح للشهية التي تتناولها قبل وجبة الغداء ومنها مشروب الجن الكحولي أو "الفيرموث" بنكهة الأعشاب والتوابل العطرية، مع شريحة من الليمون والكثير من قطع الثلج، العادة التي ورثتها من الملكة الأم وشاركتها مع شقيقتها مارجريت، التي توفيت في عام 2002.

أما في وجبة الغداء، عادة ما تأكل الملكة إليزابيث اللحوم أو الأسماك البيضاء مع الخضراوات، ودائماً ما تتجنب تناول الأطعمة الغنية بالنشا مثل البطاطس والمكرونة.

وتتناول الملكة إليزابيث عادة اللحوم الحمراء على وجبة العشاء، مثل لحم البقر أو السلمون، أما الحلوى فتحب أكل بعض الفواكه المزروعة في حدائقها في قلعتي بالمورال ووندسور.

وبدلاً من تناولها وليمة للإفطار والغداء والعشاء، تفضل الملكة إليزابيث تقسيم أكلها على 4 وجبات خفيفة قليلة الكمية يومياً، وهو نظام مثالي للغاية يجعلها تتمتع بصحة جيدة حتى هذا العمر.