الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
الأغذية الوضيفية الإنسان
الإنسان يحتاج للأكل لكي يعيش إذ أن العناصر الغذائية المختلفة لازمة لحيوية الإنسان وإكسابه الطاقة اللازمة لقيامه بالأنشطة المختلفة في حياته .
والإنسان يأكل ليعيش ويستمتع بشهوة الطعام. هذا علاوة على أن الغذاء له فوائد وظيفية هامة في الوقاية من الأمراض كما أن بعض الغذاء يستخدم كعلاج وهو المتمثل في ما نأكله من نباتات لأن الله أنبت في الأرض كل شيء موزون، قال تعالى :
{ وَالْأَرْضَ مَدَدْنَاهَا وَأَلْقَيْنَا فِيهَا رَوَاسِيَ وَأَنْبَتْنَا فِيهَا مِنْ كُلِّ شَيْءٍ مَوْزُونٍ } الحجرر : 19 .
كما أنه أمر من الله { وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ } الأعراف :31 .
كما أن نقض بعض العناصر الغدائية يصيب الإنسان بالمتاعب والأمراض، لدا كان من الضروري احتراء طعام الإنسان على كل العناصر الغدائية اللازمة .
ولقد ظهر في الآونة الأخيرة علاج التداوي بالغذاء أو ما يسمى علاج بلا دواء، وهذا الاتجاه لم يكن بالأمر الجديد بل إنه أمر قديم حيث قال أبقراط الطبيب اليوناني “ليكن غذاؤك دواءك وعالجوا كل مريض بنباتات أرضه فهي أجلب لشفائه”.
ولقد كان هدا الاتجاه هو ما أشار إليه رسول الله صلى الله عليه وسلم حين قال { سلوا الله العفو والعافية فما أوتي إنسان بعد يقين خير من عافية تعينه على أمر دينه ودنياه } رواه البخاري ومسلم .
وقال عليه الصلاة والسلام { لو لم يكن لابن آدم إلا إسلامه والصحة لكفاه } الجامع الكبير (1/693).
كما أن الطب النبوي العلاجي أعتمد في الأصل على استعمال الغداء كدواء .
وللتمثيل على هدا ندكر على سبيل المثل لا الحصر قوله عليه الصلاة والسلام عليكم { بالزمان كلوه بشحمه فإنه دباغ للمعدة } مجمع الزوائد 5/45 ، عليكم بالسنا والسنوت فإنه فيهما شفاء من كل داء الترمدي 2163 ، ابن ماجد 3461 - الحاكم 4/201 ، عليكم بالمردقوش فإنه جيد للخشام - ضعيف الجامع 3781 .
والأغذية الوظيفية المناسبة لكل إنسان حسب حالته وعمره وعلته هي ما تسمى العلاج بلا دواء، لأن الطبيعة المتوازنة التي وزنها الله سبحانه وتعالى هي أفضل من الصيدلية.
كما أن الأدوية الكيميائية شفت عَرَض ولم تشف مرض، فتحولت الأمراض إلى أمراض مزمنة. وظهر العديد منها والذي لم يكن معروفاً لأننا أخللنا بالاتزان الذي أوجده الخالق ذو العلم المحيط. أما علمنا المحدود فأخل بهذا الاتزان فظهرت الأمراض.
كما أن الرفاهية تعتبر مصيدة للأمراض لأن الله شاء أن يكون خلق الإنسان ليكد ويتعب في هذه الدنيا، { وهو الدي جعل لكم الأرض دلولا فامشوا في مناكبها وكلوا من رزقهي وإليه النشور } الملك : 15 .
{ لقد خلقنا الإنسان في كبد } البلد : 4 لدلك خروجه عن هدا الأمر الدي أراده الله له في الدنيا يصيبه بالوهن، ضعف العضلات ومرض العظام، لأن المشي لازم لنمو العظام.
لذلك نستعرض في هذا المنتى التغذية في الإسلام الأغذية المثالية والمتكاملة وتغدية الفئات الخاصة وكذالك أسس التغذية وأهم النصائح لمحاربة المرض والوقاية منه .
والله من وراء القصد
» حـصة أوقات الـصلاة لـشهر جمادى الثانية عام 1445هـ الموافق دجنبر 2023م يناير 2024م GMT+1 شمال المغرب تطوان
» وفاة العلامة العياشي أفيلال المغرب تطوان عن عمر يناهز 82 سنة
» حـصة أوقات الـصلاة لـشهر ذي الحجة عام 1444هـ الموافق يونيو يوليوز 2023م GMT+1 شمال المغرب تطوان
» في عيد المقاومة ويوم التحرير لفلسطين عهدٌ ووعدٌ
» حـصة أوقات الـصلاة لـشهر ذو القعدة عام 1444هـ الموافق ماي يونيو 2023م GMT+1 شمال المغرب تطوان
» الجنرال محمد بريظ، المفتش العام الجديد للقوات المسلحة الملكية وقائد المنطقة الجنوبية
» محمد بن سلمان آل سعود
» الفنان السوري محمد قنوع توفي مساء اليوم السبت، في إثر احتشاء في عضلة القلب، عن عمر ناهز الـ 49 عاماً
» حـصة أوقات الـصلاة لـشهر شوال عام 1444هـ الموافق أبريل ماي 2023م بتوقيت +1 GMT المغرب تطوان
» حـصة أوقات الـصلاة لـشهر شعبان عام 1444هـ الموافق فبراير مارس 2023م GMT+1 المغرب تطوان
» حـصة أوقات الـصلاة لـشهر رجب عام 1444هـ الموافق يناير فبراير 2023م GMT+1 المغرب تطوان